Соблюдение элементарных правил личной безопасности и гигиены поможет избежать многих неприятностей, связанных с посещением общественных мест.

Несмотря на то, что общественные бани, сауны и бассейны находятся на особом контроле у санэпидслужб, проявить лишнюю осторожность, чтобы случайно не подхватить заразу, не помешает, считает врач-дерматолог Наталья Щеплева.

Специалист назвала три самые распространенные инфекции, которые можно принести из бани или бассейна.

По ее словам, на третьем месте анти-рейтинга расположился контагиозный моллюск. Это вирусное заболевание кожи, которое передается контактно-бытовым путем.

Учитывая высокую заразность вируса, для развития заболевания достаточно прикосновения кожа к коже или даже просто посидеть на том месте, где сидел зараженный человек. А дальше включается режим "самоинфицирования" – одна папула рассеивает заразу по всему телу. Болезнь проявляется в появлении мелких плотных узелков на коже. Они не чешутся и не болят, но внешне выглядят неэстетично.

Контагиозный моллюск, если от него не избавиться, может сидеть на коже годами. Следовательно, человек годами будет источником для дальнейшего распространения вируса.

Второе место среди самых распространенных заболеваний из общественных мест – подошвенные бородавки.

"Подошвенные бородавки – это вирус, который активно размножается и прекрасно передается, где сыро, тепло и влажно. Соответственно, баня, сауна, бассейн – идеальное место для его распространения", – подчеркнула Щеплева.

Она отметила, что имеющиеся на стопах микроповреждения и микротрещины многократно увеличивают риски заражения подошвенной бородавкой, особенно, если речь идет о любителях ходить в бане или бассейне босиком.

А вот самой частой инфекцией, которую пациенты приносят из бассейнов и саун, является грибковая.

По словам дерматолога, грибок может поражать и стопы, и ногти. Чтобы избавиться от него, понадобится специальное, иногда довольно длительное лечение.

"Поэтому необходимо соблюдать меры профилактики и гигиены при посещении общественных мест, таких как бани, бассейны, сауны", – отметила врач.

Защита от заразы

Чтобы защитить себя от возможного инфицирования, достаточно соблюдать несколько базовых правил.

Не стоит садиться голым телом на лавки в раздевалке – всегда нужно подкладывать полотенце, советует доктор.

Ни в коем случае нельзя пользоваться чужими предметами гигиены: полотенцами, шапочками, тапочками, расческами, купальниками и прочим.

Кроме того, после посещения бассейна или сауны нужно принять душ с гелем или мылом, а затем тщательно высушить уши – наклонить голову в стороны, дать воде вытечь, аккуратно промокнуть только наружное ухо.

Щеплева обратила внимание, что следует также насухо вытирать стопы, особенно между пальцами.

"Влажная кожа между пальцами – хорошая среда для грибка", – отметила дерматолог.

Помимо всего прочего, обязательно стоит промыть и просушить дома тапочки, которыми пользовались в бассейне или сауне. Полотенце и купальник необходимо сразу постирать.