Даже слабоалкогольные напитки серьезно перегружают организм летом.

Врач общей практики из Великобритании объяснил, почему летнюю жажду нельзя утолять пивом. Об этом пишет "Газета.ru" со ссылкой на британские СМИ.

Доктор Аджай Багга напомнил, что потребление как крепкого, так и легкого алкоголя в жаркую погоду увеличивает риск обезвоживания, перегрева, солнечных ожогов и даже теплового удара.

После пива хочется в туалет

По словам специалиста, спиртные напитки обладают выраженным мочегонным действием и способствуют выведению жидкости и важных электролитов из организма.

"В жару усиливается потоотделение – естественный механизм, помогающий поддерживать постоянную температуру тела в условиях изменяющейся внешней среды. Дополнительная потеря жидкости с мочой после употребления алкоголя может быстро привести к обезвоживанию", – говорит врач.

Более того, особенно опасны в жару прохладительные алкогольные напитки вроде пива и коктейлей, ведь они нарушают терморегуляцию и повышают вероятность перегрева.

К тому же не стоит забывать, что алкоголь – причина травм, особенно на пляжах, пикниках или у воды.